Míg a sportolók teljesítményét a stressz akár fokozhatja is, másokra ez a fajta feszültség rossz hatással lehet. Ha a stressz már befolyásolja a mindennapokat is, akkor érdemes háziorvoshoz, vagy pszichológushoz fordulni. Részlet a 2010. október 18-i élő adásból.