A sütéssel csökken a szorongás

Legfrissebb cikkek

Fokozd az energiádat! Mutatunk 6 egyszerű módszert!

Fokozd az energiádat! Mutatunk 6 egyszerű módszert!

Az energianövelés nem is olyan bonyolult dolog.

4 ok az olvasásra, csakis férfiaknak - Az olvasás jót tesz a kognitív funkcióknak

4 ok az olvasásra, csakis férfiaknak

Nem csak a testünknek, az agyunknak is szüksége van arra, hogy rendszeresen megtornáztassuk. Az olvasás is egy ilyen agyi torna.

Top 5 fiatalító szupertáplálék

Top 5 fiatalító szupertáplálék

A táplálkozásunkkal igenis befolyásolhatjuk, pontosabban lassíthatjuk az öregedési folyamatokat. Minél több antioxidánsban gazdag szupertáplálékot fogyasztunk, annál tovább maradhatunk fiatalosak. Mutatjuk, melyek ezek a táplálékok!

A migrén és a természetes gyógymódjai

A migrén és a természetes gyógymódjai

Csak a migrénben szenvedők tudják, hogy mennyire egy kellemetlen betegségről, állapotról van szó. A cikkben bemutatjuk, hogy mi okozhat migrént és milyen módszerek segíthetnek a migrén elkerülésében.

A magas vérnyomás kiváltó okai

A magas vérnyomás kiváltó okai

A magyar emberek jelentős hányada küzd a magas vérnyomás problémájával. A kezeletlen magas vérnyomás azért is nagyon veszélyes, mert számtalan betegséget okozhat. Azonban az életmódunk megváltoztatásával sokat tehetünk annak érdekében, hogy elkerüljön ben

Tanácsok az irodai újrahasznosításhoz - Az irodáknak és cégeknek is meg kell tanulni újrahasznosítani.

4 tanács az irodai újrahasznosításhoz

Az újrahasznosítást nem csak a magánszemélyeknek, hanem a cégeknek is magukévá kell tenni. A cikkben négy tippet is adunk ehhez.

Livestream-en nyomják az influenszerek

Homeshopping 2.0 a kínai Amazonon, a Taobao-n

Felépített gyerekszobákból megy az influenszerek műsora. Bemutatjuk, milyen Kínában a livestreamezés.

A zene megnyugtat, lelket gyógyít

A zene megnyugtat

Zene hatására egy más tudatállapotba kerülünk. Ennek hatására el tudunk lazulni és az agy nem a problémákon kattog. Zenére, muzsikára minden embernek szüksége van, hogy ki tudjon néha kapcsolni. Miben segíthet még a zene? A cikkből ez is kiderül.